金华文学网 - 都市青春 - 女总裁的贴身强兵在线阅读 - 分段阅读_第 1528 章

分段阅读_第 1528 章

    这块铁球有多重?背着铁球又有多重?而这个铁球并不是固定在林峰身上的,而是放在背包里面的,随着背包的摇dàng,林峰所需要承受的力量又有多重?

    在这样的负重之下,还能够跑出这样的速度,所有人都用见了鬼一样的眼神看着林峰。

    林峰无比的享受这种目光,它很有成就感,他感觉自己很成功,并且感觉自己实在是太优秀了。

    在情场上,捕获了冰山女总裁的心,在商场上,整个省城已经遍布了他的产业,现在在修炼上面,自己同样这么优秀。

    人太优秀了也没办法啊。

    林峰没有说话,也没有谁敢开口。

    林峰没有动,也没有谁敢动一下。

    对于他们的表现,林峰很满意。

    “现在,对我以后的安排,还有没有什么意见?”林峰一根烟抽完之后,又点了一根。

    “没意见没意见!”所有人都急忙道。

    “对我高强度的训练量,有没有怨言?”

    “没有怨言,绝对没有怨言!”

    “这才差不多。”林峰扫视了他们一眼,“跟着我林峰,包你们吃香的喝……咳咳,包你们短时间之内有大的进步,长时间之内有一个质的提升!”

    听到林峰的话,所有人都感觉血yè都沸腾了起来。

    他们仿佛看到了自己以后和林峰一样牛bi的样子。

    “行了,按照我的速度,先给我跑圈,活动开了之后,我先把你们的身体素质提起来。”林峰道。

    然后他也不再理会众人,自顾自的走到训练场中间的大石头那儿,躺在上面睡个回笼觉。

    对于林峰这种撒手掌柜的,众人也是有些无语,但是一想到林峰的厉害,就立马继续去跑圈了。

    林峰已经给他们打造出了一个契合他们的提升身体素质的方法,在他的指导之下,足足花费了两个多小时,才让大家熟悉整个流程。

    熟悉流程之后,就得开始从头到尾的训练了。

    这些训练得项目的强度,是各位队员没有想到的。

    他们为了让自己的身体条件更好,也自己开发或者求助他人出了不少训练项目,但是对现在的他们来说,能够提升的实在是太少了。

    而林峰的这套流程,又颠覆了他们的认知。即使你他们现在的身体素质,一整套流程能够走完的,也不过只有寥寥几人而已!

    而这个几人走完流程之后,几乎无法动弹!

    即便如此,他们得眼中却闪烁着激动的神色!

    如果这套训练流程建简化一些,然后扩散到基层部队,不需要多长时间,采用这套流程的士兵的单兵实力,将会提高几个层次!

    毫不夸张的说,这套训练流程,能够提升整个军队的单兵作战实力!

    但是他们经历过这套流程的可怕,也知道简化起来并不是个简单的事情,要考虑的因素太多,并且就算简化,能够坚持下去的人也寥寥无几!

    要是知道了他们的想法,林峰肯定会更为得意。

    因为这套训练流程,是他花了一个晚上,结合自己的所见,外加融入了古武的一些因素在里面而制定出来的。

    可以说,能够制定这套流程的人,不一定懂结合,懂结合的人,不一定能够融入古武因素在里面。既能够懂结合,有能够融入古武因素在里面的人,也没那闲工夫弄这个。

    第一天整整一天,林峰都让他们进行整个流程的训练。哪个人已经动不了了,他就用自己的领域帮他恢复,然后继续训练。

    一天下来,就连林峰也累得不行了。

    “明天就训练第一项,两个姑娘明天就给我训练二十遍,你们这群大老爷们儿,给我训练三十遍。什么时候训练完了,什么时候休息。提前训练完了,提前出去浪,我不管你们。”林峰说道。

    “报告教官!”风洪站了出来。

    “说。”

    “如果我们下午就完成了,可不可以出去放松一下,这两天的训练强度太大了!”风洪道。

    林峰恨铁不成钢道:“就这点强度还算大?我真是,我带的是些什么人!就两天还想出去放松,你们啊!你们丢不丢人!”